Comment une attitude positive peut vous rendre plus productif

Comment une attitude positive peut vous rendre plus productive ?

Et si le secret de l'efficacité ne résidait pas dans le temps passé au bureau, mais dans votre état d'esprit ?

Et oui, adopter une attitude positive vous permettra de faire plus et de vous sentir mieux au travail. Vous vous sentirez plus organisées, vos journées seront plus douces et les petits tracas seront minimisés.

Mais comment garder cette bonne humeur en toutes circonstances ?

Pour commencer les lundis matins du bon pied, il suffit de se focaliser sur les trois moments que vous attendez le plus.

Au lieu d’appréhender les réunions qui parfois s’enchaînent, pourquoi ne pas songer à la pause-café avec votre collègue ou à ce nouveau projet si excitant ?

Autant d'éléments qui redonneront du sens à votre mission. De quoi retrouver l'énergie et la liberté d'esprit nécessaires pour boucler vos dossiers.

Parfois, des gestes simples ont aussi des pouvoirs miraculeux. Par exemple, sourire plusieurs fois par jour réduit le niveau de stress et favorise votre bonne humeur. Faire des compliments, échanger avec les autres ou rendre service, la gentillesse et l'altruisme sont aussi des armes anti-morosité éprouvées. Non seulement, une bonne ambiance de travail favorise la créativité de chacun, mais elle aide aussi à créer une vraie dynamique d'équipe.

Rien d'étonnant, vos collègues seront beaucoup plus enclins à vous donner un coup de main, s'ils vous apprécient.

Danone 2019. Tous droits réservés. ¹contient des sucres naturellement présents. ²Les ferments du yaourts, qui sont des probiotiques, vous aident à digérer le lactose du produit si vous avez du mal à le digérer.

FR